RatsastajanBootCamp- Hyvinvointia ratsastajalle Oulu 
14-15.6.2025 

Tule kokemaan kanssamme merellistä taikaa monipuolisesti treenaten sekä rentoutumaan ratsastaen! RatsastajanBootCamp yhdistää treenaamisen ammattilaisen ohjauksessa sekä upeat merelliset maisemat suloisten islanninhevosten kanssa.

Päivät koostuvat ratsastuksesta, ratsastajan oheisharjoittelusta sekä kehonhuollosta. Molempina päivänä on ratsastusta sekä treenausta. (treeneiksi luokitellaan kaikki venyttelystä hikijumppaan).

Ensimmäisenä päivänä tarjolla on ratsastajan kehoa avaavaa ja aktivoivaa jumppaa pidempää ratsastusretkeä varten. Toisena päivänä palauttavaa ja huoltavaa kehonhuoltoa. Viikonlopun päättää iloinen tehotreenihetki luonnonhelmassa, merenrannalla.

Päiväkohtainen aikataulu tarkentuu osallistujamäärän mukaan lähempänä ajankohtaa. Lippujen hinta sisältää osallistumisen kaikkiin päiväkohtaisiin ohjelmiin.

Treenit on suunniteltu siten, että kaikenkuntoisilla on mahdollista niihin osallistua. Ratsastusretkille puolestaan tarvitsee aiempaa ratsastuskokemusta, sillä maastossa mennään mahdollisuuksien mukaan kaikki askellajit.

Leirin emäntänä toimii Susanna, joka on ideoinut, organisoinut ja toteuttanut leirin jo neljänä aiempana vuotena Levillä sekä vuonna 2023 Oulussa.

Ratsastukset ohjaa ammattitaitoiset oppaamme.

Treeneistä vastaa Emmi-Maria Hämäläinen/Ärsyttävän pirteä pt.

Osallistujilta edellytetään jonkin verran aiempaa kokemusta ratsastamisesta. Ja hevosen hallintaa kaikissa askellajeissa.

Ratsastukset tehdään erikseen upeissa merellisissä maisemissa.

pidätämme oikeuden muutoksiin! 

voit varata leirin spostitse arcticforestadventure@gmail.com 

Lisätietoa numerosta 0400152771

Ilmoitathan varatessasi 

 painoluokan 

a)35-55kg 

b)55-75kg          tai c)75-95kg

Leirin kokonaishinta 285€